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Freiberufliche Yogalehrerin
Claudia
Ich praktiziere seit über zwanzig Jahren Yoga, seit 2008 begleite ich Menschen mit viel Herz und Hingabe auf ihrem Weg auf der Matte und zu sich selbst.
Yoga ist für mich viel mehr als Bewegung: Es ist eine lebendige, spirituelle Praxis, die mich immer wieder zurückbringt zu Ruhe, Klarheit und Verbundenheit. Ich bin ausgebildet in Hatha-, Vinyasa- und Ashtanga-Yoga und unterrichte heute vor allem Ashtanga, Vinyasa und Yin Yoga: kraftvoll und ruhig, klar und weich, strukturiert und offen. Mein Unterricht ist eine Einladung, dir selbst ehrlich zu begegnen.
Bis 2022 leitete ich gemeinsam mit meinem Partner das Yogastudio „Yogarausch“ in Leipzig. Ich bin zutiefst dankbar für all die Lehrer:innen, die mich geprägt haben, besonders Balu Thevar, bei dem ich derzeit lerne. Auch Patrick Broome, Petros Haffenrichter, Moritz Ulrich, David Swenson sowie David Robson haben meine Praxis tief beeinflusst.
Ich unterrichte: Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Rücken & Core
Michael
Für mich ist das Wunderbare am Yoga, durch Selbstbeobachtung und das Sich-selbst-Wahrnehmen in der körperlichen Praxis die eigenen inneren Vorgänge zu verstehen und darüber mehr Gelassenheit und Vertrauen ins Leben zu finden.
Mein Unterricht ist kraftvoll und kreativ und fordert dabei immer wieder zum Loslassen auf. Durch Assists und Hands-on möchte ich das Vertrauen der Schüler:innen in sich selbst und in das Leben fördern. Meine Grundausbildungen habe ich in Indien und bei Spirit Yoga Berlin absolviert. Die Lehrer, die mich zuletzt am meisten beeinflusst haben, sind Balu Thevar und Grischa Steffin.
Außerdem habe ich in 2022 eine Ausbildung zum Pantarei-Practitioner absolviert.
Ich unterrichte: Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga
