unser team

michael wähner im porträt

michael – inhaber

für mich ist das wunderbare am yoga, durch selbstbeobachtung und das sich selbst wahrnehmen in der körperlichen praxis, die eigenen inneren vorgänge zu verstehen und darüber mehr gelassenheit und vertrauen ins leben zu finden. yoga ist ein sich ständig verändernder weg des lernens, dadurch wird das leben nie langweilig oder statisch.

die übungspraxis ist fester bestandteil meines lebens. das üben der asanas (körperhaltungen), die philosophischen lehren, all die momente und erfahrungen, die ich mit und durch yoga machen durfte, haben mein leben nachhaltig geprägt. jeder tag an dem ich morgens übe verläuft friedlicher und bewußter – das ist es, was yogarausch vermitteln möchte.

authentizität, ehrlichkeit, kreativität und lebensfreude sind teil unserer philosophie. das jahrtausende alte wissen der inder über unsere inneren vorgänge und das entstehen von leid (bzw. wie wir dieses vermeiden können), versuchen wir immer wieder in eine lebensnahe und moderne sprache zu übersetzen. so gelingt es mehr und mehr, yoga nicht nur auf der matte zu praktizieren, sondern auch in unser leben zu tragen und dinge zu verändern.

mein unterricht ist kraftvoll und kreativ und fordert dabei immer wieder zum loslassen auf. durch assists und hands-on möchte ich das vertrauen der schüler in sich selbst und in das leben fördern.

seit 2013 bin ich inhaber von yogarausch.

ausbildung

  • 2011          yogalehrer-ausbildung (hatha & indian traditional yoga, 250h), yoga vidya dham, indien
  • 2012          anusara immersion 1 & 2, city yoga, berlin
  • 2013          pre- & postnatal yoga ausbildung, spirit yoga, berlin
  • 2013/14     spirit yoga-lehrer-ausbildung (250+h), berlin
  • 2014          tala yoga und patanjali yoga sutra mit andreas loh und eberhard bärr
  • 2015          yoga teacher enhancement intensive (33h), noah mazé, berlin
  • 2016          ashtanga yoga adjustment course, balu thevar, indien

diverse workshops, immersions und weiterbildungen bei irina + valentin alex, moritz ulrich, young ho kim, patrick broome, karl straub, andreas loh, eberhard bärr und grischa steffin.

 

ich unterrichte: ashtanga yoga, vinyasa yoga, yin yoga

honorar- und vertretungslehrer

claudia bauer im portrait

claudia

ein stressiger job und familiäre herausforderungen brachten mich zum yoga. irgendwie fühlte ich mich nach jeder stunde ganz anders als zuvor – geerdet und wieder bei mir. diese möglichkeit, meinen zustand durch atmen und körperliche übungen zu verändern, weckten in mir den wunsch nach einer tiefer gehenden auseinandersetzung mit dem yoga. daher reiste ich ende 2007 nach indien in einem ashram und wollte es genauer wissen. zurück in deutschland fand ich meine richtung in den eher körperlich fordernden yogastilen wie vinyasa, jivamukti oder ashtanga yoga (auch wenn ich mit sportlicheren dingen nichts am hut hatte). der gleichmäßige atem, die körperliche anstrengung und die yoga-philosophie halfen mit, meinen geist mehr und mehr zur ruhe kommen zu lassen. weg vom alltagsstress und der täglichen gedankenflut hin zum sein.

yoga ist mein weg, mein leben tagtäglich wieder in einklang zu bringen und von zuviel nachdenken und analysieren zu befreien. gleichzeitig sehe ich yoga als eine entdeckungsreise zu uns selbst, die uns immer wieder mit unseren stärken und schwächen konfrontiert, um herauszufinden, wer wir sind und was wir wirklich wollen. dazu möchte ich auch meine schüler inspirieren. ich hatte nie geplant, yoga zu unterrichten, aber es ist passiert und dafür bin ich sehr dankbar.

mein dank gebührt all meinen lehrern und schülern, die mich in ihrem leben begleiten und begleitet haben.

neben meinem job in einer nachrichtenagentur arbeite ich selbständig als yogalehrerin – u.a. für yogarausch.

ausbildung:

  • 2007         yogalehrer-ausbildung (hatha & indian traditional yoga, 250h), yoga vidya dham, indien
  • 2009/10    tibetan heart yoga series 3 und 4 mit karl straub
  • 2010         spirit yoga-lehrer aufbautraining (66h), schwerpunkt anatomie, berlin
  • 2011         spirit yoga-lehrer aufbautraining (34,5h) mit patricia thielemann und ana forrest, berlin
  • 2012         ashtanga vinyasa yoga: a work-in within a workout (32h), john scott, berlin
  • 2013/14    spirit yoga-lehrer-ausbildung (250+h), berlin
  • 2014         tala yoga und patanjali yoga sutra mit andreas loh und eberhard bärr
  • 2015         yoga teacher enhancement intensive (33h), noah mazé, berlin
  • 2015         weiterbildung für yogalehrer mit dr. patrick broome & dr. günther bayer (35h), korfu
  • 2016         ashtanga yoga adjustment course, balu thevar, indien

diverse workshops, immersions und weiterbildungen bei irina + valentin alex, moritz ulrich, yogeswari und grischa steffin.

 

ich unterrichte: ashtanga yoga, vinyasa yoga, yin yoga

Sandra Riemer Yoga Lehrerin Leipzig

sandra

ende 2010 besuchte ich meine erste yogastunde, als ergänzung zu meiner damaligen wettkampfsportart kunstradfahren. schon nach kurzer zeit war für mich klar: yoga tut nicht nur meinem körper gut, sondern gibt mir  auch auf geistig-emotionaler ebene viel kraft. yoga schenkt mir innere ruhe und ausgeglichenheit: in der hektik wieder zur gelassenheit finden, aus der trägheit wieder in schwung kommen. besonders am herzen liegt mir die ganzheitliche perspektive. durch die verbindung von körper- und atemübungen, meditation und philosophie gibt es in allen lebenslagen anknüpfungspunkte. #yogaeverydamnday muss nicht immer von außen sichtbar sein, ist von innen heraus aber stets spürbar.

vor ein paar jahren wurde ich dann in den bann von acroyoga gezogen. die ruhe und weisheit aus dem yoga, das feuer und die verspieltheit aus der partnerakrobatik, die heilsame und liebevolle berührung aus der thai-massage – all das und noch viel mehr steckt im acroyoga. dabei ist der aspekt des yoga für außenstehende oft nicht so leicht zu erkennen – aus meiner sicht liegt er besonders im achtsamen umgang mit anderen und sich selbst. im halten des partners wie im gehalten-werden begegnen wir unter anderem den themen vertrauen, klare kommunikation, geduld. themen, an denen wir auf der matte und im alltag gemeinsam wachsen können.

neben meinem masterstudium konferenzdolmetschen arbeite ich selbstständig als lehrerin für acroyoga und vinyasa yoga.

ausbildung:

  • 2015 yogalehrer-ausbildung (200h), vinyasa yoga school rishikesh, indien
  • 2016 thai-massage-grundkurs (90h) mit zoltan gyorgyovics (sunshine network)
  • 2017 acroyoga-lehrerausbildung (200h) mit den flying yogis winfried und sophia ruhs

 

ich unterrichte: acro yoga, vinyasa yoga

camille

yoga offered me the possibility to heal my relationship with my body. i spent most of my teen years and early twenties desperately trying to fit in and never quite managing. i’ve struggle with anxiety, depression and poor body image for most of my life. for a long time i thought that this practice was out of my reach because i couldn’t recognize myself in the images depicting yoga around me..

being immersed in feminist and queer spaces gave me some room to breathe and grow, and allowed me to finally believe in myself. amidst some difficult personal times i was trying to find a practice to help my body and soul restore, and i remembered the few times i had practice yoga before and the sensations of peace and embodiment it had bring me. i decided to bring back yoga into my life and to practice daily, using youtube videos, self-studying and trying to go to classes when i could afford it (which was not as often as i would have liked).

this commitment to myself brought me so much, i wanted to learn more and gain the tools to potentially share this practice around me. i graduated from my first yoga teacher training in december 2015, i never would have thought this would happen, life is full of surprises. today i’m teaching and sharing and learning about yoga and life everyday and i’m so grateful.

i believe yoga is for everyone, in a society where we are always asked to perform, to fit in arbitrary norms, i strive to offer a space to just be, helping people find room to breathe and make peace with their bodies. my approach is rooted in self care, self love, feminism, liberation as personal and  collective tools to thrive and not just survive under capitalism.

ausbildung:

  • 2015 vinyasa yoga teacher training (200 hrs), samyak yoga mysore, india
  • 2017 yoga anatomy workshop, stu girling, berlin

 

i teach: vinyasa yoga, hatha yoga, community class (english)

Kinder Yoga Lehrerin

katrin

seit meiner ausbildung ist yoga zu meinem täglichen begleiter geworden, in allen lebenslagen – ob mama, geschäftsfrau, freundin, partnerin… es ist mein weg trotz allem auf und ab immer wieder die verbindung zwischen bauch, herz und verstand zu schaffen. achtsamkeit ist daher ein wichtiger baustein meines unterrichts. kleine und große schüler sollen in meinen yogastunden einen wertfreien raum finden, den eigenen körper, seine empfindungen und grenzen sowie die eigenheiten des geistes zu erforschen. und natürlich freude darin finden! 🙂

 

ich unterrichte: kinder yoga