unser team

michael wähner im porträt

michael (inhaber)

für mich ist das wunderbare am yoga, durch selbstbeobachtung und das sich selbst wahrnehmen in der körperlichen praxis, die eigenen inneren vorgänge zu verstehen und darüber mehr gelassenheit und vertrauen ins leben zu finden. yoga ist ein sich ständig verändernder weg des lernens, dadurch wird das leben nie langweilig oder statisch.

die übungspraxis ist fester bestandteil meines lebens. das üben der asanas (körperhaltungen), die philosophischen lehren, all die momente und erfahrungen, die ich mit und durch yoga machen durfte, haben mein leben nachhaltig geprägt. jeder tag an dem ich morgens übe verläuft friedlicher und bewußter – das ist es, was yogarausch vermitteln möchte.

authentizität, ehrlichkeit, kreativität und lebensfreude sind teil unserer philosophie. das jahrtausende alte wissen der inder über unsere inneren vorgänge und das entstehen von leid (bzw. wie wir dieses vermeiden können), versuchen wir immer wieder in eine lebensnahe und moderne sprache zu übersetzen. so gelingt es mehr und mehr, yoga nicht nur auf der matte zu praktizieren, sondern auch in unser leben zu tragen und dinge zu verändern.

mein unterricht ist kraftvoll und kreativ und fordert dabei immer wieder zum loslassen auf. durch assists und hands-on möchte ich das vertrauen der schüler in sich selbst und in das leben fördern.

seit 2013 bin ich inhaber von yogarausch.

ausbildung:

  • 2011          yogalehrer-ausbildung (hatha & indian traditional yoga, 250h), yoga vidya dham, indien
  • 2012          anusara immersion 1 & 2, city yoga, berlin
  • 2013          pre- & postnatal yoga ausbildung, spirit yoga, berlin
  • 2013/14     spirit yoga-lehrer-ausbildung (250+h), berlin
  • 2014          tala yoga und patanjali yoga sutra mit andreas loh und eberhard bärr
  • 2015          yoga teacher enhancement intensive (33h), noah mazé, berlin
  • 2016          ashtanga yoga adjustment course, balu thevar, indien
  • 2018          ashtanga alignement and adjustment training intensive, grischa steffin, stolzenhagen

diverse workshops, immersions und weiterbildungen bei irina + valentin alex, moritz ulrich, andreas loh, grischa steffin, david robson & jelena vesic..

 

ich unterrichte: ashtanga yoga, vinyasa yoga, rücken & core

claudia bauer im portrait

claudia (studiomanager)

ein stressiger job und familiäre herausforderungen brachten mich zum yoga. irgendwie fühlte ich mich nach jeder stunde ganz anders als zuvor – geerdet und wieder bei mir. diese möglichkeit, meinen zustand durch atmen und körperliche übungen zu verändern, weckten in mir den wunsch nach einer tiefer gehenden auseinandersetzung mit dem yoga. daher reiste ich ende 2007 nach indien in einem ashram und wollte es genauer wissen. zurück in deutschland fand ich meine richtung in den eher körperlich fordernden yogastilen wie vinyasa, jivamukti oder ashtanga yoga (auch wenn ich mit sportlicheren dingen nichts am hut hatte). der gleichmäßige atem, die körperliche anstrengung und die yoga-philosophie halfen mit, meinen geist mehr und mehr zur ruhe kommen zu lassen. weg vom alltagsstress und der täglichen gedankenflut hin zum sein.

yoga ist mein weg, mein leben tagtäglich wieder in einklang zu bringen und von zuviel nachdenken und analysieren zu befreien. gleichzeitig sehe ich yoga als eine entdeckungsreise zu uns selbst, die uns immer wieder mit unseren stärken und schwächen konfrontiert, um herauszufinden, wer wir sind und was wir wirklich wollen. dazu möchte ich auch meine schüler inspirieren. ich hatte nie geplant, yoga zu unterrichten, aber es ist passiert und dafür bin ich sehr dankbar.

mein dank gebührt all meinen lehrern und schülern, die mich in ihrem leben begleiten und begleitet haben.

neben meinem job in einer nachrichtenagentur arbeite ich selbständig als yogalehrerin – u.a. für yogarausch.

ausbildung:

  • 2007         yogalehrer-ausbildung (hatha & indian traditional yoga, 250h), yoga vidya dham, indien
  • 2009/10    tibetan heart yoga series 3 und 4 mit karl straub
  • 2010         spirit yoga-lehrer aufbautraining (66h), schwerpunkt anatomie, berlin
  • 2011         spirit yoga-lehrer aufbautraining (34,5h) mit patricia thielemann und ana forrest, berlin
  • 2012         ashtanga vinyasa yoga: a work-in within a workout (32h), john scott, berlin
  • 2013/14    spirit yoga-lehrer-ausbildung (250+h), berlin
  • 2014         tala yoga und patanjali yoga sutra mit andreas loh und eberhard bärr
  • 2015         yoga teacher enhancement intensive (33h), noah mazé, berlin
  • 2015         weiterbildung für yogalehrer mit dr. patrick broome & dr. günther bayer (35h), korfu
  • 2016         ashtanga yoga adjustment course, balu thevar, indien
  • 2018         ashtanga teacher training primary series (40h) mit david swenson, berlin

diverse íntensives, immersions und weiterbildungen bei irina + valentin alex, moritz ulrich, yogeswari, grischa steffin, david robson & jelena vesic.

 

ich unterrichte: ashtanga yoga, vinyasa yoga, yin yoga, rücken & core

maxie

yoga ist für mich wie ein sicherer ort, an den ich immer wieder zurückkehren kann, um kraft aufzutanken, zur ruhe zu kommen und mir zeit für mich zu nehmen. durch die verbindung von körper, geist und atem lerne ich mich besser kennen und kann mir selbst wieder näherkommen, das was in dem oft so stressigen alltag verloren geht.

in  meinen klassen leite ich euch durch dynamische vinyasa-flows sowie entspannende yin-sequenzen und lade euch ein, in verbindung mit euch selbst zu treten und achtsamkeit nicht nur auf der yogamatte zu üben, sondern auch darüber hinaus, mit euch und eurer umwelt.

ausbildung:

  • 2019 200 stunden ashtanga und vinyasa yoga bei der mantra yoga & meditation school, rishikesh
  • 2020 40 stunden yin yoga weiterbildungsmodul chamundi yoga akademie, leipzig

ich unterrichte: vinyasa yoga, yin yoga, rücken & core

simmi

der spaß am yoga und der bewegung ist für mich der grund, wieso ich yogalehrerin geworden bin. dazu kommt noch, dass ich mit der praxis zum ersten mal so richtig mich selbst gefunden habe und ein geiles leben führe, in dem ich mich wirklich cool und wohl fühle. die meisten nehmen das leben viel zu ernst und leben gar nicht wirklich. hechten von einem termin zum nächsten und verpassen eigentlich die geilsten momente. das muss doch nicht sein, leudde!

angefangen habe ich mit yoga ca. 2005 während meines studiums der archäologie und medienwissenschaften in marburg. unweit meiner heimatstadt gießen entfernt, lernte ich hatha yoga kennen und lieben. einmal die woche ging ich zum kurs, und fühlte mich danach so unglaublich leicht, befreit und hatte keine rückenschmerzen mehr. woher das wohl kommt? dem geheimnis kam ich erst später auf die spur.

dann kam eine ziemlich beschissene phase in meinem leben und ich war nur damit beschäftigt meine depressionen, angstzustände und panikattacken in sehr sehr viel alkohol zu ertränken… nach dem studium zog ich 2011 nach berlin und zog sehr viel um die häuser, arbeitete in kneipen, clubs und bars. ich begann einige yoga-kurse, probierte ashtanga-yoga und entdeckte dann glücklicherweise vinyasa-yoga. den flow, die fließenden bewegungen, das wegkommen vom denken, nur noch bewegen, atmen und spüren war genau mein ding!

zusammen mit einer freundin, kamen wir auf die idee eine yogalehrer-ausbildung zu machen, und 2018 im mai waren wir dann auf koh phangan in thailand und machten eine 200h rys ausbildung zum vinyasa & hatha alignment yoga teacher. ich hatte gar nicht beabsichtigt zu unterrichten, aber ich zog direkt nach dem kurs von berlin nach leipzig, weil ich berlin mittlerweile hasste. und dort fand ich sofort eine stelle als vertretungslehrerin, ein fester kurs folgte in einem anderen studio.

wenn ich nicht yoga unterrichte und praktiziere oder im büro texte für websiten schreibe, dann gehe ich mit meinem hund gassi, gehe auf punk/hc/garage-konzerte, backe veganen kuchen, koche, lese, lerne für meine 300h ausbildung bei spirit yoga, mache performance (vagina dentata), gehe mal bouldern oder versuche wieder regelmäßig zu joggen, fahre snowboard oder surfen und trinke gerne bulmers pear oder guten rotwein.

 

ausbildung:

  • 05/2018 alignment-hatha-vinyasa 200h (rys) bei jonny nasello (schüler von noah mazé)
  • seit 02/2019 500h ausbildung bei spirit yoga, berlin
  • 03/2020 senioren-yoga weiterbildung (18h)

 

ich unterrichte: vinyasa yoga

evelyn

yoga ist für mich das zusammenkommen von körper und geist. durch bewegung, atmung und achtsamkeit können wir üben, zu dieser einheit zu werden. neben der kognitiven herangehensweise ans wohlbefinden, leitet uns yoga ins erlebbare und gefühlte wohlbefinden.

in jivamukti klassen bewegen wir uns im fluss mit musik und begleitet von textauszügen und inhalten aus der yoga philosophie.

 

ausbildung:

  • 2020: 300h jivamukti, italien

ich unterrichte: jivamukti yoga, yin yoga

jane

meine geschichte beginnt damit, dass ich mich vor fast 20 jahren auf den (jakobs-)weg gemacht habe, um ungeplant meinem jetzigen leben zu begegenen. tatsächlich bin ich dort meiner großen liebe begegnet, laurent und der hat mir wiederum eine weitere große liebe näher gebracht, yoga. aus ein paar haltungen anfangs, wurden sehr viele, sogar eine klassische hatha yogausbildung 2007 in münchen.
wir haben dort 2009 unser erstes kleines studio eröffnet, dass dann 2011 etwas größer wurde.
zum vinyasa flow kam ich aus totaler begeisterung, genauso wie harmonium spielen, mantren singen, sowie yogaschmuck und malas kreieren.
2016 habe ich dann noch das yin yoga teacher training bei tanja seehofer genossen. zu dieser zeit hatten wir bereits die ersten online videos gedreht und auf unsere seite gestellt. dann ging es ende 2016 nach frankreich, wo ich die letzten jahre auch unterrichtet habe, also da gibt es ziemlich viele lustige geschichten über meine sprachakrobatik, fragt meine französischen yogis. in frankreich haben wir dann das online angebot mit ausbildungen und verschiedenen yogaprogrammen erweitert und 2020 ist ein yin buch in frankreich von mir erschienen, die übersetzung hat aber laurent gemacht ;o).
seit august 2021 leben wir sehr begeistert in leipzig und führen unsere entdeckungsreise fort – be your dream, das ist unser lebensmotto.
der weg bleibt weiterhin gerne das ziel…
all dies mache ich mit freude, spaß und liebe für yoga und meine lehrer, die yogis auf der matte – namaste ihr lieben.

 

ausbildung:

  • 2007 / 2008 hatha yoga ausbildung, werkstatt 7 münchen
  • 2016 yin yoga teacher training, air yoga münchen

ich unterrichte: klassisches hatha yoga, yin, vinyasa flow